• FRANQUÍCIES
    • DIR FRANQUICIES
      • FRANQUICIES DIR Descobreix els 3 models de franquícies de Clubs DiR.
      • FRANQUICIES DE GIMNASOS BDIR Dedica't al fitness i obre el teu propi club.
      • FRANQUICIES DE IOGA YOGAONE Fes de la teva passió pel ioga la teva professió.
      • FRANQUICIES DE BOXA JAMBOX Obre ara el teu propi Club de Boxa.
  • INVERSIONS
  • DIR PER A EMPRESES
  • CLUB PRESTIGE
  • PATROCINIS
  • LLAMAME AHORA
  • AJUDA
    • Preguntes Freqüents
    • Formulari de contacte
  • CONNECTAR-SE
  • REGISTRAR-SE
  • GIMNASOS
    • GIMNASOS
      • DiR Avda. Madrid Av. Madrid, 170-174, Barcelona
      • DiR Campus Av. Dr. Gregorio Marañón, 17, Barcelona
      • DiR Castillejos Castillejos, 388, Barcelona
      • DiR Claret Sant Antoni Maria Claret, 84-86, Barcelona
      • DiR Claris Casp, 34, Barcelona
      • DiR Hispà Jorge Manrique, 15-19, Barcelona
      • Diagonal DiR Ganduxer, 25-27, Barcelona
      • DiR Esportiu Rocafort Floridablanca, 41, Barcelona
      • DIR Fontanals Sport & Wellness Club Ctra. Soriguerola, s/n, Alp
      • DiR Gimbe Manresa Sant Antoni Maria Claret, 16, Manresa
      • DiR Golf Costa Daurada Ctra. Catllar, Km 2.7, Tarragona
      • DiR Gràcia Gran de Gràcia, 37, Barcelona
      • DiR Maragall Sant Antoni Maria Claret, 362, Barcelona
      • DiR Metasports Polinyà Avinguda de Sentmenat, 24, Polinyà
      • DiR Paradise Mataró Ctra. Barcelona, 24, Mataró
      • DiR Palau-Solità i Plegamans Av. Diagonal 20 , 08184 , Palau-Solita I Plegamans
      • Sant Cugat DiR Ctra. de Rubí, 76-80, Sant Cugat del Vallès
      • DiR Tarragona Tarragona, 108-110, Barcelona
      • Tres Torres DiR Vergós, 4, Barcelona
      • Tuset DiR Aribau, 230-240, Barcelona
      • Up&Down DiR Flos i Calcat, 22-24, Barcelona
      • Sant Cugat Padel Indoor Ctra. de Rubí, 76-80, Sant Cugat del Vallès
      • Estudi EP Up&Down Marti i Julià, 8, Barcelona
      • Jambox Eixample Compte Borrell, 238, Barcelona
      • BDiR Alcúdia Alcúdia, 66, Barcelona
      • BDiR Calvet Mestre Nicolau, 23, Barcelona
      • BDIR Figueres Av. Salvador Dalí i Domènech, 24, Figueres
      • BDiR Lesseps Travessera de Dalt, 4-6, Barcelona
      • BDiR Granados Mallorca, 207, Barcelona
      • BDiR Llúria Av. Diagonal, 426, Barcelona
      • BDiR Mallorca Mallorca, 146-148, Barcelona
      • BDiR Maresme Av. Pedra Blanca, s/n, Premià de Dalt
      • BDiR Montesa Av. de Sant Ildefons, 2, Cornellà de Llobregat
      • One DiR Piera Cervantes 30, El Badorc
      • BDiR Parets La Volta, 3, Parets del Vallès
      • BDiR Putxet Hurtado, 5, Barcelona
      • BDiR Sabadell Sant Pau, 69, Sabadell
      • BDiR St Quirze Del Penedès, 33, Sant Quirze del Vallès
    • INSTAL·LACIONS
      • Sales de fitness Amb equipament d'última generació.
      • Sales d'SpinDiR Les últimes tendencies en Indoor Cycling.
      • Piscines interiors Espais d'aigua únics amb llums cromàtiques.
      • Box DiR Met El Box d'entrenament d'alta intensitat de DiR Maragall
      • Box DiR Campus El Box d'entrenament d'alta intensitat de DiR Campus.
      • Pistes de Pàdel Descobreix les nostres pistes de Pàdel.
      • Sales de pes lliure L'últim equipament en musculació.
      • Piscines exteriors Gaudeix de l'aigua i el bon temps.
      • Solàriums Relaxa't i pren el sol de Barcelona al DiR.
      • Espais termolúdics Relaxa't als nostres espais d'aigua.
      • Zones de Boxa Entrena amb els millors professionals.
      • Zones de Pilates Amb la maquinària i material més específics.
      • Vestidors Amb tot allò que puguis necessitar.
      • Sales d'activitats dirigides Per gaudir d'un gran nombre d'activitats.
      • Zones d'entrenament funcional L'última tendencia en entrenament.
      • Banys de vapor Gaudeix de tots els seus beneficis.
      • Hidromassatges Relaxa't després del teu entrenament.
      • SPA El relax premium més complet.
    • BOX DIR
      • Box Campus Av. Dr. Gregorio Marañón, 17
      • Box DiR Met Sant Antoni Maria Claret, 362
    • DIREBEL
      • DiRebel El nou espai d’entrenament d’alta intensitat
    • PROPERES OBERTURES
      • BDiR Borbó Av. de Borbó, 58
      • ONE DiR Vic Carrer Sant Isidre, 4, Local 1
  • FITNESS
    • ALTA INTENSITAT
      • Box DiR Supera els teus limits al Box del DiR
      • Body Combat Descarrega adrenalina amb el màxim rendiment
      • Body Pump Exercicis de musculació al ritme de la música
      • DiR Rebel Nou espai d’entrenament d’alta intensitat
      • Tonifica't Ideal per millorar el teu to muscular
      • Entrenament funcional Treballa la musculatura de manera integral
      • Aprima't Vols aprimar-te? descobreix l'activitat ideal
      • Cul 10 Tonifica glutis, abdominals i cames
      • Boxa Entrena amb tres campions d'Europa
      • Fit Group Training Treballa objectius concrets en grups reduits
      • Hiit Bootcamp L’entrenament HIIT on superaràs els teus limits.
      • Jambox Boxa + Entrenament funcional
    • DEFENSA PERSONAL
      • Defensa Personal T'ajudarem a guanyar confiança
    • MOVIMENT I ENERGIA
      • Zumba Diverteix-te al màxim amb Zumba Fitness®
      • Aeròbic Posa't en forma amb les coreografies més divertides
      • Total Body Tot el fitness en una sola sessió
      • Step Coreografies amb un Step al ritme de la millor música
      • D-Move El cardio amb la millor música i diversió
    • FLUÏDESA I SERENITAT
      • Pilates El teu cos i la teva ment ho agraïran!
      • Pilates Intense Practica Pilates a la màxima intensitat
      • Ioga DiR Descubreix el Ioga que s'adapta a tu
      • Mobility La nova activitat dirigida que et demana el teu cos
      • Tai-Txi Equilibra el teu cos i la teva ment
      • Mindfulness Connecta i cuida el cos i la ment
    • CYCLING
      • Spin DiR Una de les activitats estrella dels Clubs DiR
    • PÀDEL
      • Pàdel 34 pistes de Pàdel al teu abast
      • Sant Cugat Padel indoor 12 pistes de pàdel indoor a Sant Cugat
    • ACTIVITATS AQUÀTIQUES
      • Activitats aquàtiques Descobreix les nostres activitats aquàtiques
      • Piscines exteriors Gaudeix de l'aigua i el bon temps.
      • Piscines interiors Espais d'aigua únics amb llums cromatiques.
      • Aqua Intense El nou entrenament HIIT a la piscina
    • ACTIVITATS PER A GENT GRAN
      • Cuida't Activitat d'intensitat mitja/baixa apta per a tothom
  • SERVEIS
    • SERVEIS
      • Personal Training Digital Train wherever and whenever you want with the new functionality of the MyDiR App
      • Entrenador Personal Assoleix els teus objectius amb ajuda professional
      • Fisioteràpia i Osteopatia Elimina el dolor i preveu futures lesions
      • Restaurants Saibò Els restaurants del DiR amb les receptes més delicioses
      • UVA Tria un dels nostres abonaments i gaudeix de sessions gratis
  • ESDEVENIMENTS
    • ACTIVITATS ESPORTIVES
      • Pedaleja per la Marató Vine a pedalejar per una causa solidària
    • CURSES
      • Cursa DiR Guàrdia Urbana per la Diagonal Corre per la mítica Diagonal de Barcelona
      • Cursa Científica Hospital de Sant Pau Vine a correr per promoure l'esport com a teràpia
  • CLIENTS DiR
    • Gestions Online
      • Gestions Online La teva àrea de client del DiR
      • Condicions Generals d’inscripció, accés i ús Consulta o descarrega-les aquí
    • Comunitats
      • DiR Singles&Friends Vols conèixer gent com tu? Aquest és el teu club!
    • Avantatges de ser client
      • Avantatges per clients Descobreix tots els descomptes disponibles
      • Regala DiR Per gastar-ho en quotes, material esportiu, nutrició...
    • APP MyDiR
      • MyDiR iOS Descarrega la APP del DiR per iPhone, iPad i iPod touch
      • MyDiR Android Descarrega la APP del DiR per sistemes Android
  • REVISTA
  • BLOG
  • PREUS I ALTA
  • GIMNASOS
    • GIMNASOS
      • DiR Avda Madrid
      • DiR Campus
      • DiR Castillejos
      • DiR Claret
      • DiR Claris
      • DiR Hispà
      • Diagonal DiR
      • DiR Esportiu Rocafort
      • DIR Fontanals Sport & Wellness Club
      • DiR Gimbe Manresa
      • DiR Golf Costa Daurada
      • DiR Gràcia
      • DiR Maragall
      • DiR Metaesport Polinya
      • DiR Paradise Mataró
      • Sant Cugat DiR
      • DiR Tarragona
      • Tres Torres DiR
      • Tuset DiR
      • Up&Down DiR
      • Sant Cugat Padel Indoor
      • Estudi EP Up&Down
      • Jambox Eixample
      • BDiR Alcúdia
      • BDiR Calvet
      • BDiR Figueres
      • BDiR Granados
      • BDiR Lesseps
      • BDiR Llúria
      • BDiR Mallorca
      • BDiR Maresme
      • BDiR Montesa
      • BDiR Parets
      • BDiR Putxet
      • BDIR Sabadell
      • BDiR St Quirze
    • INSTA·LACIONS
      • Sales de fitness
      • Sales d'SpinDiR
      • Piscines interiors
      • Box DiR Met
      • Box DiR Campus
      • Pistes de Pàdel
      • Sales de pes lliure
      • Piscines exteriors
      • Solàriums
      • Espais termolúdics
      • Zones de Boxa
      • Zones de Pilates
      • Vestidors
      • Sales d'activitats dirigides
      • Zones d'entrenament funcional
      • Banys de vapor
      • Hidromassatges
      • SPA
    • BOX DIR
      • Box Campus
      • Box DiR Met
    • DIREBEL
      • DiRebel
    • PROPERES OBERTURES
      • DiR Borbó
  • FITNESS
    • ALTA INTENSITAT
      • Box DiR
      • Body Combat
      • Body pump
      • DiR Rebel
      • Tonifica't
      • Entrenament funcional
      • Aprima't
      • Cul 10
      • Boxa
      • Fit Group Training
      • Hiit Bootcamp
      • Jambox
    • DEFENSA PERSONAL
      • Defensa Personal
    • MOVIMENT I ENERGIA
      • Zumba
      • Aeròbic
      • Total Body
      • Step
      • D-move
    • FLUÏDESA I SERENITAT
      • Pilates
      • Pilates Intense
      • Ioga DiR
      • Mobility
      • Tai-Txi
      • Mindfulness
    • CYCLING
      • Spin DiR
    • PÀDEL
      • Pàdel
      • Sant Cugat Padel indoor
    • ACTIVITATS AQUÀTIQUES
      • Activitats aquàtiques
      • Piscines exteriors
      • Piscines interiors
      • Aqua Intense
    • ACTIVITATS PER A GENT GRAN
      • Cuida't
  • SERVEIS
    • Personal Training Digital
    • Entrenador Personal
    • Fisioteràpia i Osteopatia
    • Saibò
    • UVA
  • ESDEVENIMENTS
    • ACTIVITATS SOCIALS
      • CURSES
        • Cursa Científica Hospital de Sant Pau
        • Cursa DiR Guàrdia Urbana per la Diagonal
    • CLIENTS DiR
      • Gestions Online
        • Gestions Online
        • Condiciones Generales de inscripción, acceso y uso
      • Comunitats
        • DiR Singles&Friends
      • Avantatges de ser client
        • Avantatges per clients
        • Regala DiR
      • APP
        • MyDiR Android
        • MyDiR iOS
    • REVISTA
    • FRANQUICIES - INVERSIONS
      • DIR FRANQUICIES
        • INVERSIONS
          • SALA D'INVERSORS
      • DIR PER EMPRESES
      • CLUB PRESTIGE
      • PATROCINIS
      • LLAMAME AHORA

      DiR Palau-Solita i Plegamans

      Tria la teva quota

      1.000 m²

      2 Sales d'activitats dirigides

      Sala de fitness

      1 Sala musculació amb pes lliure

      1 Sala d'SpinDir

      Piscina interior

      Piscina exterior

      3 Pistes de pàdel

      Zona Wi-Fi

      Bootcamp

      Solarium

      Restaurant

      1.000 m²

      2 Sales d'activitats dirigides

      Sala de fitness

      1 Sala musculació amb pes lliure

      1 Sala d'SpinDir

      Piscina interior

      Piscina exterior

      3 Pistes de pàdel

      Zona Wi-Fi

      Bootcamp

      Solarium

      Restaurant

      Sala de SpinDiR

      Prova la nostra activitat estrella!

      Sala de fitness

      Amb cintes de córrer, el·líptiques, rems i tot l’equipament de musculació i pes lliure.

      Zona de musculació

      Amb manuelles, bancs reclinables i molt més per a treballar cada múscul del teu cos.

      Sales d'activitats dirigides

      T’agraden les Activitats dirigides en grup? Zumba, Yoga, Body Pump, Body Attack, D·Move, SpinDiR...

      Zona d'entrenament funcional

      Treballa tot el cos a la nova gàbia d'entrenament funcional equipada amb tot el material que puguis necessitar.

      Previous Next

      ACTIVITATS DIRIGIDES

      MÉS DE 70 ACTIVITATS DIFERENTS T'ESPEREN

      DESCARREGAR HORARIS
      ACTIVITATS DIRIGIDES

      * Consulta las actividades dirigidas en nuestra recepción

      Boot Camp

      VEURE HORARIS

      Jambox

      VEURE HORARIS

      Jumping

      VEURE HORARIS

      Total Hiit

      VEURE HORARIS

      Pilates Intense

      VEURE HORARIS

      Sprint30

      VEURE HORARIS

      Body Pump

      VEURE HORARIS

      Zumba

      VEURE HORARIS

      SpinDiR

      VEURE HORARIS

      Boot Camp

      VEURE HORARIS

      Total Hiit

      VEURE HORARIS

      Body Pump

      VEURE HORARIS

      Jambox

      VEURE HORARIS

      Pilates Intense

      VEURE HORARIS

      Zumba

      VEURE HORARIS

      Jumping

      VEURE HORARIS

      Sprint30

      VEURE HORARIS

      SpinDiR

      VEURE HORARIS

      DiR Palau-Solità i Plegamans

      Av. Diagonal 20 , 08184 , Palau-Solita I Plegamans

      [email protected]

      HORARIS :

      Feiners:
      06:30h - 22:00h

      Diumenge:
      09:30h - 14:30h

      Dissabtes:
      09:00h - 19:30h

      Festius:
      09:30h - 14:30h

      TELÈFON :

      938648128
      • SinglesFriends

      APUNTA'T A LA NEWSLETTER

      Noves activitat dirigides, events, promocions, notícies i molt més t'esperen en la nostra newsletter

      Footer

      • FUNDACIÓ
      • TREBALLA AL DiR
      • BLOG
      • SALA DE PREMSA
      • CONTACTE
      • AJUDA

      AVÍS LEGAL I POLITICA DE PRIVACITAT

        |  

      GESTORA CLUBS DiR, BARCELONA 2023 ©

      Data de

      Selecciona el teu club DiR

      Et truque'm

      La teva sol·licitud s'ha processat correctament
      En un máxim de 72h ens posarem en contacte amb tu