BOX DIR MET
El Box de DiR Met és dels pocs de Barcelona que t'ofereix aprofitar totes les instal·lacions d'un gimnàs i combinar els teus WODs amb altres activitats en poder accedir a la resta d'instal·lacions de DiR Maragall, com per exemple la piscina, l'espai de boxa, la sala de fitness i musculació, les sales d'activitats dirigides i molt més.
Entrena de la mà d'entrenadors qualificats amb el títol de Cross Training L1, autèntics especialistes en el sistema d'entrenament funcional. Aconsegueix els teus objectius d'una manera ràpida, segura i controlada
INSTAL·LACIONS
EL TEU CROSS TRAINING AL MÀXIM NIVELL
El Box
Entrena a les noves instal•lacions de Box DiR Met amb una superfície de 250m², equipades amb tot el material que necessites per al teu entrenament Cross Training i els WOD 's més complets dirigits per entrenadors Cross Training L1.
Estructura d'entrenament Funcional
Estructura d'entrenament amb capacitat per a 20 persones que compta amb anelles i cordes adaptables a diferents alçades i compatible amb gran quantitat d'exercicis.
Material Específic
Comptem amb tot tipus de material per a l'entrenament Cross training i d'halterofília: barres per a home, dona i junior/ tècnica, discs Bumper d'alta qualitat, manuelles hexagonals, un ampli assortiment de kettlebells, wallballs, etc.
Entrenament Cardiovascular
Disposem de 5 bicicletes Assault Air Bike i 3 màquines de rem Concept2 especialitzades per a combinar l'exercici cardiovascular amb el d'alta intensitat (HIIT), habituals en l'entrenament Cross Training.
Rope Climbing
Tens a la teva disposició diferents cordes de fins a 6 metres d'alçada.
Box Jump
Comptem amb diferents plataformes de salt de diferents materials com el foam i la fusta, fàcilment adaptables a les característiques de cada persona.
ELS NOSTRES ENTRENADORS
Professionals titulats Cross Training L1
IKER L.
Headcoach de Box DiR Met
Competidor nacional i europeu en halterofília amb més de 10 anys d'experiència en el fitness. Especialista en kettlebells, gymnastics i entrenament funcional. Posseeix la titulació d'Entrenador CrossFit L1
SUSANA L.
Coach de Box DiR Met
Una de les atletes de Cross Training més destacades a nivell nacional. Pots participar en les seves sessions tant a Box DiR Campus com a Box DiR Met. Posseeix la titulació d'Entrenadora CrossFit L1
JOSE MANUEL M.
Coach de Box DiR Met
Llicenciat en Ciències de l'Activitat Física i l’Esport. Entrenador Personal en Clubs DiR i amb més de 10 anys d'experiència en el món del fitness. També competeix de manera habitual en Cross Training. Posseeix la titulació d'Entrenador CrossFit L1
JOSUA F.
Coach de Box DiR Met
Entrenador i destacat competidor nacional d'halterofilia, amb més de 10 anys d'experiencia en el sector.
JORDI M.
Coach de Box DiR Met
Entrenador Exos performance PHASE 1, especialista en halterofília i entrenament funcional. Compta amb una experiència de més de 4 anys com a entrenador en diferents Box. Posseeix la titulació d'Entrenador CrossFit L1
IVAN J. "Siro"
Coach de Box DiR Met
"Siro" compta amb una gran experiència en el món de l'halterofília i de la musculació, havent estat entrenador de la federació catalana d'halterofília. Gran amant de la Capoeira i també està especialitzat en el Cross Training.
Iniciar-se en l'activitat DiR BOX requereix realitzar 3 IMPORTANTS SESSIONS prèvies d'arrencada (ON RAMP SESSIONS).
A recepció, t'explicarem en que consisteixen i el seu preu.
VOLS PROVAR UNA CLASSE O DEMANAR INFORMACIÓ?
Emplena el següent formulari:
BOX DiR MARAGALL
Carrer de Sant Antoni Maria Claret, 362
08041 Barcelona
Tel: 934566100
