SEGUINT INDICACIONS DEL PROCICAT, TOTS ELS NOSTRES CLUBS ESTAN OBERTS AMB AFORAMENT I SERVEIS LIMITATS. JA NO ÉS NECESSÀRIA RESERVA PRÈVIA PER A ACCEDIR AL CLUB, PERÒ RECOMANEM FER-HO PER ACTIVITATS DIRIGIDES, NATACIÓ, SPINDiR I BOOTCAMP, PER TAL D'ASSEGURAR PLAÇA.

MÉS INFORMACIÓ

BOX DIR, CONVERTEIX-TE EN UN ATLETA COMPLET!

 

T'atreveixes amb el sistema més efectiu i intens d'entrenament? Passa't al Cross, un mètode d'entrenament funcional basat en tres estils de treball:

  • METABÒLICS: exercicis cardiovasculars
  • GYMNASTICS: exercicis cal·listènics
  • WEIGHT LIFTING: exercicis d'aixecament de pes

El Box DiR és el resultat d'una combinació constantment variada d'aquests estils, sempre executats amb una intensitat alta. És així com a CrossMet DiR treballaràs totes les teves habilitats físiques i aconseguiràsconvertir-te en un atleta complet.

TENS 2 BOX A BARCELONA

Amb tot el que necessites pel teu Cross Training

BOX CAMPUS

Av. Dr. Marañón, 17
08028 Barcelona
Tel. 934 48 41 41

VEURE EL BOX CAMPUS

BOX DIR MET

C/ Sant Antoni Maria Claret, 362
08041 Barcelona
Tel. 934 56 61 00

VEURE EL BOX DIR MET
 

MILLORA EL TEU ENTRENAMENT

BOX DiR: Consells pràctics per fer correctament els air squats

Vídeo tutorial: com fer Kipping Pull-Up a Box DiR Barcelona

VOLS PROVAR UNA CLASSE O DEMANAR INFORMACIÓ?

Emplena el següent formulari:

Ja ets abonat d'un Club DiR?

Carrer de Sant Antoni Maria Claret, 362
08041 Barcelona
Tel: 934566100

AV. Dr. Gregorio Marañón, 17
08028 Barcelona
Tel: 934484141

DiR, UN MON EN MOVIMENT

Descobreix el Bloc del DiR