SELECCIONAR RANG HORARI
MATÍ
TARDA
NIT
SELECCIONA CENTRE
SELECCIONA ACTIVITAT
Total Body
Tot el fitness en una sola sessió
Tot el fitness en una sola sessió
Què és el Total Body?
En una sessió ho tens tot:
Treball cardiovascular coreografiat al ritme de la música, generalment amb l’step, treball dels diferents grups musculars amb peses, glidings, xertubes, etc. i una part final d’estiraments per tornar a la calma.
El Total Body és ideal per a:
- És ideal per persones que volen millorar la seva condició física general amb una intensitat mitjana i els hi agrada el cardio coreografiat.
Total Body
Amb les sessions de Total Body tens els entrenaments més complets, divertits i variats, idonis per a tots els nivells d'entrenament. T'apuntes a Total Body?
Horaris Total Body
07:30
08:20
Aqua Total Body
Sala P / Miriam
DiR Gràcia
Gran de Gràcia, 37
08:00
08:50
Aqua Total Body
Sala P / Josep Miquel
DiR Maragall
St. Antoni Maria Claret, 362
08:15
09:10
D·Total Body
Sala 3 / David
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
09:00
09:55
Cuida´t Total Body
Sala 2 / Toni
DiR Maragall
St. Antoni Maria Claret, 362
09:15
10:05
Aqua Total Body
Sala P / Mar
DiR Club Hispà
Jorge Manrique, 15-19
09:15
10:10
D·Total Body
Sala 2 / Natalia
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
09:15
10:10
Aqua Total Body
Sala P / Albert
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
10:00
10:50
Aqua Total Body
Sala P / Josep Miquel
DiR Maragall
St. Antoni Maria Claret, 362
10:00
10:55
Cuida´t Total Body
Sala 6 / Romina
DiR Castillejos
Castillejos, 388
10:15
11:10
D·Total Body
Sala 3 / Axel
DiR Diagonal
Ganduxer, 25-27
10:30
11:20
Aqua Total Body
Sala P / Jenifer
DiR Diagonal
Ganduxer, 25-27
11:15
12:10
Cuida´t Total Body
Sala 1 / Juan Carlos
DiR Club Hispà
Jorge Manrique, 15-19
12:30
13:25
Aqua Total Body
Sala P / Josep Miquel
DiR Maragall
St. Antoni Maria Claret, 362
13:30
14:25
D·Total Body
Sala 3 / David
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
16:15
17:10
D·Total Body
Sala 1 / Ignacio
DiR Claris
Casp, 34
16:15
17:10
D·Total Body
Sala 3 / Antonio
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
18:15
19:10
D·Total Body
Sala 1 / Lorena
DiR Club Hispà
Jorge Manrique, 15-19
19:00
19:50
Aqua Total Body
Sala P / Laura
DiR Club Hispà
Jorge Manrique, 15-19
19:00
19:55
D·Total Body
Sala 4 / Jordi
DiR Claret
St. Antoni Maria Claret, 84-86
19:15
20:10
Aqua Total Body
Sala P / Carlos
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
19:15
20:10
D·Total Body
Sala 7 / David
DiR Campus
Dr. Gregorio Marañón, 17
19:45
20:40
D·Total Body
Sala 2 / ANA
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
