Step al DiR

Step

Què és l'Step?

Coreografies amb un esglaó al ritme de la música. Ideal per entrenar la musculatura de cames i glutis.

Entrenament cardiovascular d’intensitat mitjana, amb un alt component coreografiat. Cada sessió es converteix en un repte per a la coordinació i la memòria motriu.

l'Step és ideal per:

  • Els amants de les coreografies i la intensitat cardiovascular.

Practica l'Step al DiR
Step

Coreografies amb un esglaó al ritme de la música. Ideal per entrenar la musculatura de cames i glutis. Entrenament cardiovascular.

SOL·LICITA UNA SESSIÓ GRATUÏTA

Horaris Step

SELECCIONAR RANG HORARI

MATÍ
TARDA
NIT

SELECCIONA CENTRE

SELECCIONA ACTIVITAT

HORARI

ACTIVITAT

CENTRE

08:00
08:50

Aqua Step

Sala P / Sergi

DiR Av. Madrid

Av. Madrid, 170-174

09:15
10:10

Step

Sala 1 / Silvia

DiR Maragall

St. Antoni Maria Claret, 362

16:15
17:10

Cul10/Step Bàsic

Sala 1 / ALBA

DiR Club Hispà

Jorge Manrique, 15-19

19:15
20:10

Step

Sala 3 / Eva

DiR Diagonal

Ganduxer, 25-27

20:15
21:10

Step

Sala 7 / David

DiR Campus

Dr. Gregorio Marañón, 17

20:30
21:25

Step

Sala 6 / ANTONIO

DiR Castillejos

Castillejos, 388