Cul 10 DiR

CUL 10

Què és el Cul 10?

El Cul 10 és una sessió enfocada a tonificar extremitats inferiors i glutis, a més de treballar l'estabilitat articular, la postura i el core.

Amb les sessions de Cul 10 aconseguiràs tenir el cul i cames que sempre has desitjat, sense oblidar els beneficis a nivell funcional d'aquest tipus d'entrenament, ideal per a la prevenció de lesions i descompensacions.

Les sessions de Cul 10 són de 25’ o 55’.

Cul 10 és ideal per:

  • Nous amb l’àmbit del fitness.
  • Treball de base per altres activitats.
  • Millores estètiques i correctores. Individus que realitzen altres esports i volen treballar la força per prevenció de lesions.

TONIFICA GLUTIS, ABDOMINALS I CAMES AMB CUL 10!
Cul 10 al DiR

Amb les sessions de Cul 10 treballaràs intensament els teus glutis, abdominals i cames. Vols tenir un Cul 10?

SOL·LICITA UNA SESSIÓ GRATUÏTA

Horaris Cul 10

SELECCIONAR RANG HORARI

MATÍ
TARDA
NIT

SELECCIONA CENTRE

SELECCIONA ACTIVITAT

HORARI

ACTIVITAT

CENTRE

17:45
18:35

Cul10

Sala 1

DiR Tres Torres

Vergós, 4

18:15
19:05

Cul10/Zumba

Sala 3 / SHEILA

DiR Av. Madrid

Av. Madrid, 170-174

18:30
19:20

Cul10

Sala 4 / Ana

DiR Diagonal

Ganduxer, 25-27

19:00
19:55

Cul10/Abd

Sala 1 / Susana

DiR Maragall

St. Antoni Maria Claret, 362

19:15
20:10

Cul10

Sala 4 / Julian

DiR Up&Down

Flos i Calcat, 22-24

19:45
20:35

Cul10/Abd

Sala 2 / JEAN

Seven DiR

Ptge. Domingo, 7

19:50
20:45

Abd/Cul10

Sala 2 / José Manuel

DiR Maragall

St. Antoni Maria Claret, 362