DiR Palau-Solità i Plegamans
Situat a Palau-solità i Plegamans, DiR Palau és un club esportiu complet, pensat per a aquelles persones que volen entrenar, cuidar-se i gaudir d’una àmplia oferta d’activitats en un entorn còmode i ben equipat. El club disposa de sala de fitness i musculació amb pes lliure, sales d’activitats dirigides, sala de SpinDiR, piscines interior i exterior, pistes de pàdel, zona de bootcamp i solàrium, a més d’una programació variada adaptada a tots els nivells. Un espai versàtil per entrenar al teu ritme i mantenir-te actiu.
Instal·lacions
-
1.000 m2
-
2 Sales d'AADD
-
Sala de fitness
-
1 Sala SpinDiR
-
DiR Bootcamp
-
Zona d'ent. funcional
-
Piscina interior
-
Piscina exterior
-
3 Pistes de pàdel dobles
-
Solàrium
Sala d’activitats dirigides
Entrena en grup i multiplica la motivació. Classes dinàmiques per moure’t, millorar i mantenir la constància acompanyat.
Zona d’entrenament funcional
Entrena de manera dinàmica i completa. Material funcional per treballar força, mobilitat i resistència.
Zona de musculació
Treballa la teva força amb el millor equipament. Manuelles, bancs reclinables i tot el que necessites per entrenar amb precisió i seguretat, centrant-te en cada múscul i avançant al teu ritme.
Sala d’SpinDiR
Viu la intensitat del ciclisme indoor. Sessions plenes d’energia on la música i el ritme et porten més lluny.
Sala de fitness
Entrena sense límits en una sala pensada per donar-ho tot. Equipament complet de càrdio i musculació per treballar força, resistència i condició física al teu ritme.
Pistes de pàdel
Gaudeix del pàdel en un entorn còmode i cuidat. Tres pistes pensades per jugar, entrenar i millorar el teu nivell.
Piscina Interior
Entrenament i benestar a l’aigua Un espai pensat per nedar, moure’t i cuidar-te al teu ritme.
Solàrium
Un espai per parar i relaxar-te. Zona exterior pensada per descansar i recarregar energia.
Piscina exterior
Gaudeix de l’aigua a l’aire lliure. Un espai ideal per relaxar-te i refrescar-te després d’entrenar.
Sala de bootcamp
Entrenaments que et treuen de la zona de confort. Sessions exigents que combinen força i càrdio a alta intensitat.
Activitats dirigides a DiR Palau
A DiR Palau–Solità i Plegamans hi trobaràs activitats dirigides per a tots els nivells, des de SpinDiR, Body Pump i HIIT fins a Ioga DiR i Pilates, amb sessions presencials i virtuals al llarg del dia, adaptades a la teva rutina setmanal i de cap de setmana. Un espai motivador per entrenar força, càrdio i benestar en grup.
Glute lab
Body Pump
Ioga
Body Combat
-150x200.webp)
Pilates
Total Body
Apunta-t’hi ara
Avantatges socis a DiR Palau-Solità i Plegamans
Amb una oferta completa i diversa, a DiR Palau-solità hi trobaràs més de 100 activitats dirigides a la setmana: des de disciplines de càrdio com DiR Barre o Zumba, fins a sessions de benestar com Pilates, Ioga o estiraments. Tant si busques intensitat com si prefereixes calma, aquí tens el teu espai.
APUNTA-T'HI ARA
Els nostres socis
Descobreix per què gairebé 100.000 persones formen part de clubs DiR
Les instal·lacions estan súper bé, hi jugo a pàdel habitualment i es nota que les pistes estan ben cuidades. He fet diverses classes amb l’Ivan i és un molt bon entrenador, molt proper, i fa que milloris ràpid. Ho recomano molt!
- PatriciaUn gimnàs renovat i amb unes instal·lacions molt bones, tant modernes com funcionals. Bona varietat de classes dirigides, amb monitors professionals i dedicats. Un gimnàs molt recomanable! :)
- JosepClub totalment renovat, amb màquines d’última generació. Sobretot, el que més destacaria, a part de les instal·lacions, és l’increïble personal, amable, i els seus monitors professionals. Es nota que són gent amb ganes d’ajudar a l’usuari. Club molt familiar, totalment recomanable!
- ÁlvaroLes instal·lacions estan súper bé, hi jugo a pàdel habitualment i es nota que les pistes estan ben cuidades. He fet diverses classes amb l’Ivan i és un molt bon entrenador, molt proper, i fa que milloris ràpid. Ho recomano molt!
- PatriciaUn gimnàs renovat i amb unes instal·lacions molt bones, tant modernes com funcionals. Bona varietat de classes dirigides, amb monitors professionals i dedicats. Un gimnàs molt recomanable! :)
- JosepClub totalment renovat, amb màquines d’última generació. Sobretot, el que més destacaria, a part de les instal·lacions, és l’increïble personal, amable, i els seus monitors professionals. Es nota que són gent amb ganes d’ajudar a l’usuari. Club molt familiar, totalment recomanable!
- ÁlvaroLes instal·lacions estan súper bé, hi jugo a pàdel habitualment i es nota que les pistes estan ben cuidades. He fet diverses classes amb l’Ivan i és un molt bon entrenador, molt proper, i fa que milloris ràpid. Ho recomano molt!
- PatriciaUn gimnàs renovat i amb unes instal·lacions molt bones, tant modernes com funcionals. Bona varietat de classes dirigides, amb monitors professionals i dedicats. Un gimnàs molt recomanable! :)
- JosepClub totalment renovat, amb màquines d’última generació. Sobretot, el que més destacaria, a part de les instal·lacions, és l’increïble personal, amable, i els seus monitors professionals. Es nota que són gent amb ganes d’ajudar a l’usuari. Club molt familiar, totalment recomanable!
- ÁlvaroAdreça
Av. Diagonal, 08184 Palau-solità i Plegamans, Barcelona
Horari del club
- Dl - Dv:06:30 - 22:00
- Ds:09:00 - 19:30
- Dg i festius:09:30 - 14:30
Contacte