La zona de entrenamiento funcional permite trabajar específicamente diferentes partes del cuerpo

La zona de entrenamiento funcional está equipada tanto por diferentes materiales como por estructuras para entrenar en multi-estación, como la jaula de entrenamiento. Esta zona está pensada para entrenar específicamente diferentes partes del cuerpo o la movilidad, consiguiendo el máximo rendimiento en un tiempo récord.

Entre las principales ventajas de esta zona, podemos destacar:

  • Es el tipo de entrenamiento perfecto para personas con poco tiempo disponible.
  • Los resultados de este entrenamiento se multiplican al combinar-lo con sesiones aeróbicas.
  • Es un entrenamiento integral, funcional y eficaz.
 

Tienes 16 Clubs DiR en Barcelona y Sant Cugat equipados con zonas de entrenamiento funcional.

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