Zumba Fitness en gimnasios DiR

ZUMBA

¿Qué es Zumba Fitness®?

Zumba Fitness ® es una sesión de baile fácil y divertida, coreografiada en bloques, al ritmo de la música latina y "¡Que no pare la fiesta!".

A través de los ritmos latinos, y con pasos de distintos estilos de baile, la Zumba permite realizar un trabajo cardiovascular intenso, con coreografías muy sencillas para seguir la sesión correctamente y disfrutar así de todos sus beneficios. Así, aprendes a bailar ritmos latinos como la salsa, la bachata, el merengue, el reggeaton, la samba, etc. y otros estilos de moda adaptados a la sesión.

Beneficios de la Zumba®:

  • La Zumba es apta para todos los niveles
  • Es ideal para quemar calorías, mejorar el sistema cardiovascular
  • Generar muchas endorfinas que proporcionan sensación de euforia y diversión, que contribuyen a mejorar el estado de ánimo.

Zumba en gimnasios DiR
Zumba en el DiR

La Zumba es entrenamiento y diversión en una sesión de 55’ en la que disfrutarás de tu música favorita. Aprende a bailar diferentes ritmos latinos como salsa, bachata, reggeaton, merengue, etc., mientras realizas un trabajo cardiovascular intenso, con coreografías sencillas que te permitirán seguir la sesión correctamente y disfrutar así de sus beneficios.

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Horarios Zumba

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MAÑANA
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HORARIO

ACTIVIDAD

CENTRO

13:15
14:10

Zumba

Sala 1 / Susana

DiR Maragall

St. Antoni Maria Claret, 362

14:15
15:00

Zumba

Sala 2 / Jonás

BDiR Granados

Mallorca 207

14:15
15:10

Zumba

Sala 1 / ANDRES

DiR Eixample

Ptge. Domingo, 6-8

14:15
15:10

Zumba

Sala 1 / Josep

DiR Gràcia

Gran de Gràcia, 37

14:15
15:10

Zumba

Sala 3 / ANTONIO

DiR Sant Cugat

Ctra. de Rubí, 76-80

14:15
15:10

Zumba

Sala 4 / Priscila

DiR Diagonal

Ganduxer, 25-27

15:15
16:10

Zumba

Sala 2

DiR Tarragona

Tarragona, 108-110

15:15
16:10

Zumba

Sala 5 / Ana

DiR Castillejos

Castillejos, 388

16:15
17:10

Zumba/Cul10

Sala 1 / ERLE

DiR Claris

Casp, 34

16:15
17:10

Zumba/D-Move

Sala 5 / SARA

DiR Campus

Dr. Gregorio Marañón, 17

18:00
18:55

Zumba/Cul10

Sala 1 / LAURA

DiR Maragall

St. Antoni Maria Claret, 362

18:00
18:55

Zumba

Sala 1 / MIREIA

DiR Tuset

Aribau, 230-240

18:00
18:55

Zumba

Sala 4 / ANNA

DiR Claret

St. Antoni Maria Claret, 84-86

18:15
19:10

Zumba

Sala 1 / Josep

DiR Gràcia

Gran de Gràcia, 37

18:15
19:10

Cul10/Zumba

Sala 2 / Arturo Javier

BDiR Alcúdia

Alcúdia, 66

18:15
19:10

Cul10/Zumba

Sala 4 / Mayra

DiR Av. Madrid

Av. Madrid, 170-174

19:00
19:55

Zumba

Sala 4

DiR Diagonal

Ganduxer, 25-27

19:15
20:10

Cul10/Zumba

Sala 1 / Lorena

DiR Club Hispà

Jorge Manrique, 15-19

19:15
20:10

Zumba

Sala 2

Seven DiR

Ptge. Domingo, 7

19:15
20:10

Zumba

Sala 2 / Sebastian Alberto

BDiR Mallorca

Mallorca 146-148

19:15
20:10

Zumba

Sala 5 / José Manuel

DiR Castillejos

Castillejos, 388

19:30
20:25

Zumba

Sala 2 / MORA

DiR Claris

Casp, 34

20:15
21:10

Cul10/Zumba

Sala 3 / Erika

DiR Sant Cugat

Ctra. de Rubí, 76-80

20:15
21:10

Zumba

Sala 3 / GERARD

DiR Claret

St. Antoni Maria Claret, 84-86

20:30
21:25

Zumba

Sala 6 / ANTONIO

DiR Castillejos

Castillejos, 388