Body Combat

BODY COMBAT

¿Qué es el Body Combat?

El Body Combat es un programa de ejercicios cardiovasculares basados en los movimientos de diferentes artes marciales como el taekwondo, el karate, la capoeira, el muay thai (boxeo tailandés), el tai-chi o el boxeo entre otras. ¡Fusión perfecta entre técnica y música!

Se trabaja mediante coreografías que permiten ejercitar brazos, espalda, piernas y abdominales, permitiendo así mejorar la flexibilidad, la fuerza, la coordinación y la resistencia cardiovascular.

El Body Combat es ideal para:

  • Amantes de las artes marciales y el fitness.

  • Motivarse en la máxima expresión.

  • Entrenar a alta intensidad.

Practica el Body Combat en el DiR
Body Combat

Sesión cardiovascular intensa con técnicas de combate. Una gran descarga de adrenalina combinada con el máximo rendimiento. ¡Ven a probarlo!

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Horarios Body Combat

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Body Combat

DiR Eixample

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Body Combat

DiR Av. Madrid

10:15
11:10

Body Combat

DiR Up&Down

13:15
14:10

Body Combat/Abd

DiR Claris

13:30
14:25

Body Combat

DiR Diagonal

14:15
15:10

Body Combat

DiR Maragall

15:15
16:10

Body Combat

DiR Tres Torres

18:15
19:10

Body Combat

DiR Maragall

19:15
20:10

Body Combat

DiR Gràcia

19:15
20:10

Body Combat

DiR Claret

19:30
20:25

Body Combat

DiR Campus

20:15
21:10

Body Combat

DiR Tuset

20:15
21:10

Cul10/Body Combat

DiR Up&Down

20:15
21:10

Cul10/Body Combat

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