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CUL 10
Trabajo intenso de glúteos, abdominales y piernas
Trabajo intenso de glúteos, abdominales y piernas
¿Qué es el Cul 10?
El Cul 10 es una sesión enfocada a tonificar extremidades inferiores y glúteos, y a mejorar la estabilidad articular, postura y core. Con esta sesión conseguirás mejoras tanto estéticas como funcionales de las extremidades inferiores, y es ideal para la prevención de lesiones y descompensaciones. La duración de las sesiones son de 25’ o 55’.
La actividad Cul 10 es ideal para:
- Personas que se inician en el ámbito del fitness
- Trabajo de bases para otras actividades
- Mejoras estéticas y correctoras: Individuos que realizan otros deportes y quieren trabajar la fuerza para prevenir lesiones
TONIFICA GLUTEOS, ABDOMINALES Y PIERNAS CON CUL 10
Con las clases de Cul 10 trabajaras intensamente los glúteos, abdominales y piernas. ¿Quieres tener un Cul 10?
Horarios Cul 10
HORARIO
ACTIVIDAD
CENTRO
08:00
08:50
Cul10
Sala 1 / Xavier
DiR Maragall
St. Antoni Maria Claret, 362
08:15
09:05
Cul10
Sala 3 / David
DiR Sant Cugat
Ctra. de Rubí, 76-80
09:15
10:05
Cul10
Sala 2 / ADRIAN
DiR Tuset
Aribau, 230-240
09:30
10:10
Cul10
Sala 1 / Xavier
DiR Tres Torres
Vergós, 4
10:15
11:05
Cul10
Sala 1 / Joan
DiR Tarragona
Tarragona, 108-110
11:15
12:05
Cul10
Sala 2 / Eliana
DiR Av. Madrid
Av. Madrid, 170-174
13:15
14:05
Cul10
Sala 3 / SERGI
DiR Diagonal
Ganduxer, 25-27
17:15
18:05
Cul10
Sala 1 / IGNACIO
DiR Claris
Casp, 34
17:15
18:05
Cul10
Sala 2 / CARLOS
DiR Av. Madrid
Av. Madrid, 170-174
18:15
19:05
Cul10/Abd
Sala 2 / CLARA
DiR Tuset
Aribau, 230-240
