APRIMA’T

¿Qué es Aprima't?

Entrenamiento muscular y aeróbico intenso, ideal para activar el metabolismo y conseguir resultados en poco tiempo.  

Combina partes cardiovasculares sencillas de intensidad elevada, con partes musculares para desarrollar la resistencia y la fuerza en los brazos, piernas, glúteos, pecho, espalda, abdominales, etc. trabajando con diferentes materiales, por lo que la sesión resulta dinámica y divertida, y apta para todo el mundo.

Una sesión de entrenamiento metabólico orientado a quemar calorías durante y después de la sesión, resultando muy eficaz para reducir el porcentaje de grasa. Una clase perfectamente estructurada para un objetivo muy concreto.

Aprima't es ideal para:

• Los que tengan como objetivo principal la pérdida de peso y la mejora de la forma física en general.
• Personas que se inician en el fitness.

Consulta las clases para adelgazar en los horarios de cada centro DiR.