Els estudis YogaOne s’han establert com una franquícia d’èxit a Espanya després d’obrir 24 centres en menys de 2 anys La franquícia d’èxit en el sector del ioga en els últims 2 anys ha estat YogaOne. El nombre d’obertures de
Exercicis per a embarassades al gimnàs
Els exercicis per a embarassades poden millorar la sensació de benestar i mantenir el pes adequat durant el període de gestació, entre d’altres beneficis De tant en tant apareixen notícies a la premsa sobre grans gestes esportives que han realitzat
Com baixar el colesterol: què has de menjar i quin exercici et convé
Què podem fer per baixar el colesterol? T’expliquem els consells i hàbits saludables que t’ajudaran a aconseguir-ho Recentment la Fundació Espanyola del Cor (FEC) va confirmar que la meitat dels espanyols presenten nivells de colesterol superiors als 200 mg/dl, és
Obrir una franquícia rendible, un negoci que triomfa
Les dades confirmen que el negoci de les franquícies és rendible al nostre país per a molts emprenedors que han decidit apostar per ell Hi ha diferents maneres d’emprendre, però sens dubte obrir una franquícia continua sent un dels mètodes
Aqua Intense, la nova activitat aquàtica d’alta intensitat
Aqua Intense adapta tots els avantatges i la intensitat de l’entrenament HIIT al medi aquàtic, ideal per incloure un nou estímul en els teus entrenaments Els aficionats als entrenaments d’alta intensitat estan d’enhorabona: aquest estiu no s’hauran d’amoïnar per passar
Clubs DiR, la millor destinació per l’estiu
Posem a l’abast dels ciutadans i ciutadanes de Barcelona unes excel·lents instal·lacions, activitats dirigides i serveis per treure el millor partit a l’estiu Clubs DiR a dia d’avui és molt més que gimnasos, hem crescut oferint als nostres clients un
Els millors exercicis cardiovasculars
Els exercicis de cardio seran el teu millor aliat per cremar calories ràpidament i millorar la teva resistència cardiopulmonar Normalment associem l’entrenament “cardio” a passar-se més de mitja hora corrent, fer ciclisme o entrenar a l’el·líptica. Si ets un motivat
Obrir un gimnàs, per on començo?
Coneix les claus per obrir un gimnàs i emprendre el teu propi negoci en el sector del fitness Si el teu somni és obrir un gimnàs i gestionar el teu propi centre esportiu, tenim diversos consells i requisits que has
Marta B., Headcoach del Box Campus, classificada per al French Throwdown
La Marta ens explica com ha estat la seva experiencia en el classificatori del French Throwdown i les seves expectatives de cara a la competició Com ha anat la fase classificatòria? Quants atletes han participat i quants s’han classificat? Inscrits
Franquícies YogaOne: noves obertures i previsió de futur
Els centres franquícies de YogaOne segueixen confirmant noves obertures i ja apunten cap a la resta d’Espanya per seguir amb la seva expansió Fa poques setmanes que YogaOne ha obert el seu estudi número 30 en en poc més de