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6 ventajas de hacer ejercicio al aire libre
Ahora más que nunca realizar ejercicio al aire libre es la mejor opción para mantenerte activo y aprovechar todos los beneficios que aporta a tu salud Una de las mejores maneras de mantenerse sano es haciendo ejercicio. Afortunadamente, no es
Carta de Ramon Canela al Subdirector de Vigilancia Epidemiológica del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya
Apreciado señor Jacobo Mendioroz, Subdirector de Vigilancia Epidemiológica del Departament de Salut de la Generalitat de Catalunya, No tengo el gusto de conocerle. Hace ya 41 años, que con un vecino amigo mío, fundamos el primer gimnasio DiR en Barcelona,
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#yoentrenoencasa: entrenamiento y ejercicios para hacer en casa durante el confinamiento
El equipo de entrenadores de Clubs DiR te ofrecen cada día a través de redes sociales sesiones de entrenamiento y ejercicios para hacer en casa El pasado viernes se decretó el estado de alerta de todo el país, una medida
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Nunca montes una franquicia sin tener en cuenta estos factores
Montar una franquicia sigue dando buenos resultados a la mayoría de inversores, pero cuidado, hay que saber diferenciar el grano de la paja El número de franquicias en España se ha disparado en los últimos 10 años, actualmente ya roza