Els centres DiR són coneguts pels seus gimnasos, per les activitats dirigides, per les instal·lacions i pels professionals que hi treballen. Però, no te n’oblidis, el DiR és molt més que un gimnàs. Ara que ve l’estiu, segur que t’interessa
La Fundació DiR col·labora amb Special Olympics i Centres Penitenciaris de Catalunya
Fa gairebé 30 anys va néixer la Fundació DiR, amb la missió de transmetre els valors de l’esport com a generadors de salut i cohesió social, a més d’orientar la societat cap a uns hàbits de vida saludables. Des de
Reyes Estévez bat el rècord de la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana en una exitosa 9a edició
El passat diumenge, 21 de maig, va celebrar-se la 9a edició de la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana, la qual va ser un esdeveniment increïble. Un any més, la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana ha estat tot un èxit. La
La samarreta de La Cursa serà by ASICS… i et farà volar!
La 9a edició de la Cursa Diagonal DiR Guàrdia Urbana, que tindrà lloc el pròxim 21 de maig, recull un munt de novetats. Una d’elles és la imatge de la samarreta, que enguany, la patrocinarà una de les millors marques
DiR assisteix a FIBO, la fira de fitness més important del món
FIBO és la fira comercial més gran del món del fitness, benestar i salut. Amb l’objectiu d’aconseguir una indústria del fitness forta i una societat saludable, promou un estil de vida actiu i conscient. Una representació de la companyia DiR,
En constant evolució: Barre arriba al DiR
El DiR s’ha convertit en el gimnàs de Catalunya i en el lloc de confiança de més de 90.000 socis i sòcies que freqüenten els seus clubs esportius. Si això és possible, no és en va. DiR compta amb una
La Fundació DiR: capdavantera en iniciatives socials
Fa gairebé 30 anys que va néixer la Fundació DiR, amb l’objectiu de transmetre els valors de l’esport com a generadors de cohesió social i salut. Seguint aquesta fita, la Fundació dona suport a iniciatives i accions que utilitzen, precisament,
Al DiR tenim la vitamina D que busques per aquest estiu!
S’apropa l’estiu, i amb ell, la vitamina D que tant esperaves. Vitamina D de Descans, de Desconnexió… i de DiR! Passa l’estiu als nostres centres i gaudeix del sol i de l’aigua. Molts dels nostres centres compten amb piscines exteriors
Feliç dia Internacional de la Dansa!
El 29 d’abril es coneix com el Dia Internacional de la Dansa. Saps què és, quin n’és l’origen, i què fem al DiR en relació amb aquesta disciplina? T’ho expliquem! Què és la dansa? Considerem dansa tot allò que
Com preparar-se una cursa de 10 km?
La pregunta del milió a l’hora de participar en una cursa de 10 km és la següent: per on començo? Especialment si és la nostra primera cursa, però també si ja n’hem fet altres, segur que tenim certs dubtes a