tu en versió il·limitada
Aquí no et preguntem com ets. Et preguntem què et ve de gust provar.
Al DiR pots fer boxa després de barre, nedar i tancar el dia amb pàdel, aixecar pesos embarassada o descobrir que l'SpinDiR és el teu nou superpoder. Siguis com siguis, aquí encaixes.
50 VERSIONS DE TU
Més de 50 activitats dirigides són prou motiu per trobar-ne alguna que t’apassioni. Troba la teva classe preferida, el teu moment i fes allò que el cos et demana!
SORPRÈN-TE CADA DIA
Les últimes tendències del món del fitness tenen sempre un lloc al DiR. Connecta’t amb les novetats i tria la que més s’adapti a tu. Avui és Hyrox, Woman&Weights, DiR Bootcamp, CrossDiR... però què serà demà?
UN UNIVERS DE FITNESS I WELLNESS
Al DiR som molt més que màquines i sales de fitness. Som l’oferta més completa de fitness perquè entrenis, juguis, nedis, et relaxis i siguis tú, en totes les teves versions.
SUMA’T A LA VIBE DIR
El DiR et mou per fora i també per dintre. Forma part d’una comunitat única amb esdeveniments que trenquen barreres: El pedaleja per la marató, la Cursa diagonal, el W&W Tour, terrassings...
Activa't
Ioga
Pilates
Body Combat
Bootcamp
HIIT
The Circuit
Ioga
Pilates
Body Combat
Bootcamp
HIIT
The Circuit
Ioga
Pilates
Body Combat
Bootcamp
HIIT
The Circuit
Box DiR
Barre
Tai-txi
Core
Cul 10
Box DiR
Barre
Tai-txi
Core
Cul 10
Box DiR
Barre
Tai-txi
Core
Cul 10
apunta-t’hi ara
Tu en versió
il·limitada
el fitness més complet
Entrena com vulguis i on vulguis: màquines de musculació, zones de càrdio, boxa, piscines i pistes de pàdel.
TRIA EL TEU CLUB
24.000 classes per a tu
Sigui quina sigui la teva energia, el teu horari o el teu nivell, al DiR sempre hi ha una activitat per a tu. Presencial, en directe, virtual o des de casa: no hi ha excuses, només ganes de moure’t.
Presencial
Virtual
Directe
últimes novetats
Al DiR evolucionem constantment: nous formats d’entrenament, tallers, activitats puntuals, i experiències que et porten més enllà del gimnàs. Estigues al dia i descobreix tot el que pots viure.
Woman & weights
Entrenar força també és cuidar-se, escoltar-se i respectar-se. Women & Weights és una activitat creada per a dones que volen sentir-se bé en el seu cos, en cada etapa de la vida. Treball funcional, tècnica, core i sòl pelvià en un espai segur per créixer des de dins. T’hi apuntes?
Foodie & FIt
Mou-te, sua, respira… i celebra-ho com cal. Les Foodie & Fit Experiences combinen entrenament i benestar amb un drunch saludable d’Ametller Origen al final de cada sessió. Ride & Flow, DiR Bootcamp, Zumba o Ioga en format experiencial, amb bon ambient, ritme i places limitades.
Pedaleja
Mou les cames per una bona causa. Un esdeveniment solidari a l’aire lliure, al costat del mar amb música en viu i sessions SpinDiR per suar de valent per La Marató — la recaptació és íntegra per a la investigació.
Dir xperience
Forma part d’una jornada d’activitats a l’aire lliure que et connecta amb la teva energia i amb la dels altres. Amb una posada en escena única i més de 1.600 persones entrenant a la vegada, hi trobaràs Zumba, D·Move, Bodycombat i Women & Weights en format gran.
Tria el teu club
20 clubs a Barcelona i Sant Cugat. Troba el teu DiR al costat de casa o la feina.