Barcelona 20ºC

#

DiRdestacats

Pla d'entrenament per a una marató, 1/2 marató i 10 km

Fes clic aquí per visualitzar el pla d'entrenament d'una marató

Fes clic aquí per visualitzar el pla d'entrenament d'una 1/2 marató

Fes clic aquí per visualitzar el pla d'entrenament d'una cursa de 10 km

Pla d'entrenament per a una marató, 1/2 marató i 10 km

Consells dietètics

Fes clic aquí per visualitzar els consells dietètics.

Consells dietètics

Entrena't amb nosaltres

Tens clar quins són els teus objectius? Et presentem tres plans d'entrenament i consells de nutrició! Cursa de 10 km, 1/2 marató o una marató.

DiRmultimèdia

Entrenament nocturn RWU DiR

Running

Equip RWU DiR a la Cursa dels Nassos

Equip RWU DiR a la Cursa dels Nassos

El dia 31 de desembre, l'equip de RWU DiR va participar a la Cursa dels Nassos.

Més de 30 clients van córrer amb la samarreta DiR durant la cursa. A més, DiR va quedar segon classificat com a club amb més corredors masculins que van finalitzar la prova! 

Felicitats equip! Aquest any 2012 esperem seguir creixent i tenir presència a totes les curses.

#

Running

Classificació Final 2011 RWU DiR

Classificació Final 2011 RWU DiR

Ja tenim la classificació final de la 1a edició RWU DiR. Si vols saber a quina posició has quedat, fes clic a la notícia!

#