És l'objectiu per a aquells que volen passar-s'ho bé, conèixer gent nova i fer activitats tant esportives com socials amb els altres socis de DiR.
Als clubs DiR sortim a entrenar en grup al carrer i anem junts a les curses. T'hi apuntes?
Si en vols més informació, fes clic aqui.
"Gaudeix" és l'objectiu per a aquells qui volen passar-s'ho bé, conèixer gent nova i fer activitats tant esportives com socials amb els altres socis de DiR. Cada mes rebràs per correu electrònic informació del més destacat pel que fa a activitats o novetats DiR.
Pilates DiR Studio
Amb el DiR+, el programa gratuït d'entrenament i motivació de DiR, anar regularment a entrenar i agafar l'hàbit de vida saludable és molt fàcil. Activa el teu DiR+ a recepció!
DiR+ és un programa gratuït de seguiment dels entrenaments, per guiar i valorar la teva evolució i ajudar-te a aconseguir els teus objectius amb nosaltres. Per apuntar-t'hi, només has d'anar a la recepció del teu centre i inscriure-t'hi. Trobaràs informació més detallada a www.dir.cat/dirmes.
Pilates DiR Studio
Night Yoga des de casa
Sesions SpinDiR
Aprima't!
Virtual Personal Trainer
Què és Renéixer?
Què és Renéixer?
Sessions d'SpinDiR a Internet
SpinDiR
Vols entrenar?
AQUAEROBIC MIX
Aquaextrem
SpinDiR solidari Pedaleja x Unicef
Presentació Xmove DiR
spot ep 2011
SESSIÓ OBERTA: SpinDiR Muntanya 05
SESSIÓ OBERTA: D-Move 10
