S'imparteixen sessions suaus que et permeten gaudir amb el teu fill mentre aprens el mètode Pilates amb total seguretat per als dos.
El Pilates DiR Studio ofereix cursos que són el complement ideal per millorar els resultats de la pràctica del mètode Pilates. Els cursos són trimestrals i es realitzen en grups reduïts de tres persones.
El tret diferencial del mètode Pilates és que contempla el cos d''una manera global, on cada moviment arriba a nivells molt profunds.
El treball corporal fet amb consciència, com és el Pilates, permet controlar l''estrès, un factor de risc en l''aparició de certes malalties com el càncer, així com pal·liar els efectes del tractament.
Pilates DiR Studio
Pilates reformer
DiR, l'estil de vida que es porta a Barcelona!
Calendari Solidari DiR 2012
Campanya DiR 2012: #Renéixer_és