Barcelona 20ºC

#

DiRdestacats

Taller de Nens

Vine al taller de nens perquè aprenguin que és el ioga al metix temps que es diverteixen. Taller de 1h per a nens entre 4 i 11 anys. Per a més info clicka aquí.

Taller de Nens

Simon Park

Descubreix el Flow yoga amb les ensenyances de Simon Park, reconegut a nivell internacional per la fluidesa i creativitat de les seves sessions. Per més info clicka aquí

Simon Park

Andrei Ram a Yogaone

Vine a paracticar Dharma Ioga amb Andrei Ram i descobreix  més sobre el Karma Yoga. Dies 26 y 27 de maig no t'ho pots perdre. Per més info clicka aquí.

Andrei Ram a Yogaone

Taller amb DANILO, 35 anys de IOGA

No et perdis aquest taller amb Danilo Hernandez, on compartirà les seves experiències amb el ioga després de més de 35 anys de experiència. Gaudeix de la seva pràctica i de les seves ensenyances. Per a més info clicka aquí

Taller amb DANILO, 35 anys de IOGA

Kino

Introdueix-te en el món de l'Ashtanga de la mà de Kino MacGregor, una de les primeres dones titulades en Ashtanga Mysore, India. Per a més informació fes click aquí.

Kino

Curs 200 h

Aquest curs és ideal per introduir-se al ioga i conèixer els seus conceptes bàsics, com Introducció al Ioga (història principi i fi, mètodes i pràctica), Yames i Niyames, Asanes (definició, anatomia, els tres cossos i els cinc koshes, postures mare, seqüències, ajustaments-assistència, embaràs), pranayames i diferents exercicis de concentració i meditació.

Curs 200 h

Curs 500 h

Curs de ioga especialitzat per poder donar classes, certificat amb la Yoga Alliance, on es veuran continguts avançats sobre la pràctica de com interioritzar els moviments del Vinyasa Flow, intensificar la pràctica de Dharma, teoria i pràctica de les postures avançades, aprofundir la pràctica d''asanes aprenent la seqüència del Yoga1Style IV, aprendre tècniques per purificar el cos, i introducció al Bhakti Ioga i al Kirtan...

Curs 500 h

Convencions

Gaudeix dels millors professors durant els caps de setmana i entre setmana. Masterclasses entre setmana on podràs practicar diferents estils amb els millors. Convencions de caps de setmana on podràs gaudir d'una pràctica completa, aprenent conceptes nous i millorant la pràctica d'asanes.

Convencions

Esdeveniments

Participa de tots els nostres cursos de professors, convencions i masterclasses amb professors internacionals. Aprendràs i viuràs el ioga en la seva més pura essència.

DiRmultimèdia

Night Yoga des de casa

DiR Yoga One

Ashtanga, moviment i respiració

Ashtanga, moviment i respiració

Aquesta modalitat de ioga sincronitza la respiració amb el moviment mitjançant la repetició de postures. El resultat és un cos més lleuger i fort, i una ment més tranquil·la.

#

DiR Yoga One

Anusara, el ioga del cor

Anusara, el ioga del cor

Sortir d'una classe sentint-nos millor amb nosaltres mateixos és l'objectiu del que es considera, sens dubte, un dels estils més profunds de ioga, aquell en el qual les postures s'originen des d'un intens sentiment interior. 

#