Training Camp, màxima intensitat, màxims beneficis
Amb la pràctica del Training Camp, no incidim només sobre els músculs: aquesta activitat promou també la calma i el bon humor.
Activitats dirigides DiR
GAC
Glutis, abdominals i cames són objectius molt concrets que tant homes com dones volen definir i modelar. El GAC és una activitat perfecta per aconseguir-ho.